C'est un temps d'échange pour identifier vos difficultés. Mon approche est basée sur le dialogue et l’écoute active. Ensemble, nous avançons à votre rythme et nous co-construisons un accompagnement personnalisé.
Une séance individuelle dure environ 45 minutes. C'est un temps suffisant pour explorer une problématique tout en respectant votre rythme émotionnel et votre emploi du temps professionnel.
Il n'y a pas de "bon" moment, mais certains signes ne trompent pas : une fatigue qui ne passe pas malgré le repos, une boule au ventre avant d'aller travailler, des difficultés de sommeil, une perte de plaisir dans vos missions ou des tensions inhabituelles avec votre entourage. Consulter est une démarche de prévention pour éviter l'épuisement total.
Absolument. Il n'y a pas de "petite" souffrance. Un malaise persistant, une interrogation sur votre avenir ou une simple perte de sens méritent d'être explorés. Intervenir tôt permet souvent de dénouer des situations complexes avant qu'elles ne deviennent trop envahissantes.
Oui, tout à fait. En tant que psychologue, je suis soumise au secret professionnel et au code de déontologie des psychologues. Tout ce qui est déposé dans mon cabinet ou en visio reste strictement entre nous.
Oui, le suivi psychologique en visio offre la même qualité d'écoute et de résultats qu'en cabinet.
Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous directement via votre espace Doctolib ou en me contactant par sms. Je vous remercie simplement de respecter un préavis de 24 heures afin que le créneau puisse profiter à une autre personne.